Elles en Selles
En selle, Bruxelles est plus belle!
Nos initiations, ateliers et balades ludiques et gratuites s’adressent à toutes celles qui font ou veulent faire du vélo.
Pour se déplacer. Pour le plaisir. Ou pour se surpasser.
Avec le soutien de Bruxelles Mobilité, de la Ville de Bruxelles, de la Cocof et porté par Ride Your Future, le projet Elles en Selles encourage plus de femmes à devenir cyclistes au quotidien et faire en sorte que ces cyclistes bruxelloises soient des cyclistes compétentes et confiantes, avec une bonne connaissance des règles de circulation et de sécurité qui s’appliquent.
Ateliers mécaniques
Nos ateliers mécaniques “Quand ça dérape, je gère” améliorent les connaissances des cyclistes sur leur vélo et les forment sur la maintenance et les réparations de base à la portée de chacune (pneu crevé, chaîne qui déraille…).
- 3 types d’ateliers en fonction de votre type de vélo : ville, route et gravel, électrique
- 2 niveaux de difficulté en fonction de vos connaissances
- Entre 1h30 et 2h d’atelier
- Chaque atelier se conclut par un rappel du matériel de sécurité obligatoire sur la route
Agenda / Plus d’information et inscription :
- Jeudi 28 mars à 18h30 : vélo de course, gravel, VTT – niveau 1
- Lundi 8 avril à 18h30 : vélo électrique
- Mardi 16 avril à 18h30 : vélo de course, gravel, VTT – niveau 2
- Jeudi 18 avril à 18h30 : vélo de ville – niveau 1
- Jeudi 25 avril à 18h30 : vélo de course, gravel, VTT – niveau 1
- Mardi 14 mai à 18h30 : vélo de ville – niveau 1
- Samedi 25 mai à 13h : vélo de ville niveau 1
- Samedi 15 juin à 10h30 : vélo électrique
- Samedi 22 juin à 10h30 : vélo de ville – niveau 2
Jeux à vélo - Bike skills
Nos jeux et exercices vous préparent à rouler dans le trafic en renforçant votre aisance et votre équilibre à vélo. Par exemple : vous vous entraînez à rouler dans un groupe serré, à doubler en étant proche l’une de l’autre, à tenir votre guidon à une main et faire des arrêts d’urgence.
- Réservé aux cyclistes qui savent déjà pédaler : ceci n’est pas une mise en selle
- Vélos à prêter sur demande
Agenda / Plus d’information et inscription
Initiations au pump track
Le pump track du BXL Pump Park est une piste asphaltée ludique et sportive faite de bosses et de virages. Accessible à tous les âges et niveaux, c’est le lieu idéal pour améliorer son équilibre et son pilotage tout en s’amusant, et gagner en aisance à vélo. Et peut-être devenir la prochaine championne de Belgique?!
- Vélos adaptés mis à votre disposition
- Environ 1h d’initiation
- Chaque initiation se termine convivialement par un drink
Agenda / Plus d’information et inscription :
Balades en famille
Nos balades encadrées pour parents et enfants vous emmènent à l’aventure sur des itinéraires vélos sécurisés entre ville et forêt.
- Les enfants (à partir de 6 ans) doivent savoir rouler à vélo
- Vélos enfants à prêter sur demande
- La seule activité en mixité hommes – femmes du programme
- Chaque balade inclut un rappel des règles de sécurité et bonnes pratiques cyclistes spécifiques à l’accompagnement d’un enfant dans la circulation
Agenda / Plus d’information et inscription
Dates à venir !
